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aidan.exblog.jp
躁うつ病患者の独り言
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2007年 02月 ( 21 )
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久しぶりの早朝覚醒
2007年02月28日
昨夜は、10時に眠りについたんだけど、 今朝、3時半に目覚めて、しば...
今日も8時間睡眠
2007年02月27日
昨夜は、10時前には寝て、今朝6時に起きました。 これが、ずっと求め...
昨夜は疲れ果て、
2007年02月24日
入浴もせずに、 8時には寝てしまった。 11時頃、トイレに行きたく...
何だろう!
2007年02月23日
大船駅から、会社に向かう途中の美容院に吊るしてあったもの。 よーく見...
今、起きました!
2007年02月22日
中途覚醒したものの、直ぐに再入眠して、 7時間の睡眠時間です。 5...
中途覚醒したけど、
2007年02月21日
頓服も飲まないで、すぐに眠ってしまったようです。 いつもなら、一度起...
昨夜も7時間睡眠です。
2007年02月20日
中途覚醒こそしましたが、すぐに入眠して、 たっぷり深く眠ることができ...
今朝は、アラームで起きました。
2007年02月19日
昨夜は、10時半頃床に就いて、 夜中の2時に中途覚醒したものの、 ...
4時起きだけど
2007年02月18日
昨夜は、ビール工場見学で疲れていたらしく、 8時半には眠ってしまった...
たった今、起きました!
2007年02月17日
昨夜は、12時に眠りに就いて、 ちょうど6時間の睡眠時間です。 と...
昨日に続いて、
2007年02月16日
ついさっき起きて、昨夜は、6時間10分眠れました。身体がとても楽です。中途...
熟睡感
2007年02月15日
昨夜は、10時半に寝て、今朝5時20分に起床、 昨日よりも、1時間20分...
プラス1時間30 分
2007年02月14日
昨夜10時半に寝て、今朝4時起床、5時間半の睡眠時間が取れました。昨日より...
再び、早朝覚醒
2007年02月13日
ストレスなく、3連休をこなして、 昨夜も、ゆっくり眠れると思いきや、 ...
楽しい一日でした!
2007年02月12日
今日は、かつてのデイケアの友人達で、焼肉食べ放題に行きました。1時間の...
ヤッホー!!
2007年02月11日
昨夜は、10時就寝で、たった今起きました。約8時間睡眠です。久しぶりに、と...
いいですね、この機能。
2007年02月07日
前から、FCブログとかにはあるんだけど、使ってみたかった配色の機能は、 ...
GREE
2007年02月07日
エキサイトブログやミクシィの更新も、滞っているのにケータイのソーシャルネッ...
友人のケータイ購入
2007年02月06日
土日は、友人がケータイを購入するため、いろいろ調べたりして、忙しく過ごした...
今朝も起きちゃった!
2007年02月02日
昨日、5時間近く寝れたというのに、今朝は、気持ちよく起きたと思ったら、まだ...
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HN:創 躁うつ病(双極性感情障害Ⅰ型)で3度の精神科病院の入院歴がある。鈍感力を伴って、がんばらない、あきらめない、実力に裏打ちされた今を生きる。
by 創
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